Оздоровительная система Плейстик

Что такое Плейстик?

ПЛЕЙСТИК – система с доказано высоким эффектом оздоровления и реабилитации. Построена на использовании нескольких дисциплин, объединенных одними принципами для нормализации когнитивных процессов с помощью движения тела.

Плейстик – погружение в осмысленность!
Плейстик объединяет элементы гимнастики, танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой); включает состязательную практику с целью получения удовольствия от движения. Отдельная дисциплина, включенная в систему Плейстика – танцевально-гимнастические упражнения «Мирные чаки».
Многочисленные исследования подтверждают, что регулярное использование мяча «КоКоКо» и лозатки, «Мирных чак» и других предметов инвентаря, входящих в набор Плейстика, развивает и помогает поддерживать когнитивный резерв, защищая головной мозг от снижения его функциональной активности.
Пожилые люди, которые регулярно, не менее 20 минут в день занимаются Плейстиком, демонстрируют улучшающиеся, но, как минимум стабильные общие когнитивные показатели, вербальное мышление и память, чем те, кто уклоняется от системной физической активности. Всё это позволяет замедлить процесс старения мозга и снизить риск развития деменции.

Практический опыт позволил создать стройную схему внедрения Плейстика в общество, позволяющую привлекать большое количество людей, в первую очередь – пожилого возраста к формам активной здоровой жизни.

Программа «Пластика здоровья», разработанная Анатолием Викторовичем Лаптевым (Плейстик), насчитывает более чем 15-летнюю историю.

За это время на мастер-классах с программой познакомились более 10 000 человек, из которых более 2 000 принимают в ней активное участие через регулярные занятия и массовые мероприятия.

Отзывы о Плейстике

Наш телеграмм

https://t.me/playstick2009

Социальная программа Пластика здоровья.

Программа «Пластика здоровья» насчитывает более чем 15-летнюю историю.

Занятия позволяют настолько погрузиться в процесс, что поток беспорядочных мыслей затихает, а это в свою очередь способствует избавлению от напряжения в теле. При этом улучшается самочувствие, возрастает продолжительность жизни, что в целом соответствует государственной стратегии развития общества.

Убирает симптомы психофизических перегрузок и пониженной двигательной активности. Способствует формированию устойчивого жизненного тонуса и повышению работоспособности. Положительно влияет на обмен веществ, работу суставов, повышает иммунитет, способствует укреплению сердечно-сосудистой и нервной системы.

Программа комплексной интегральной реабилитации по методу Плейстик.

Всё бо́льший спрос приобретает Программа психофизической реабилитации по методу Плейстик, предусматривающая комплекс мероприятий как для участников СВО с боевыми травмами, включая критические (ампутация конечностей), так и с членами их семей, нуждающихся в психологической коррекции.
Программа разработана на базе Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова и практически используется в работе с ранеными и членами их семей с января 2023 года.
Программа включает в себя как формы двигательной активности с применением оригинального инвентаря, так и участие в различных развивающих и релаксационных занятиях с участием мастеров в своем деле. Это писатели, поэты, художники, экскурсоводы, музыканты, специалисты в области производства ручных изделий и т.п. В программе предусмотрены экскурсии, концерты, мастер-классы и другие практические формы взаимодействия.
Особой строкой необходимо выделить опыт, показывающий, что лучшими инструкторами реабилитологами могут быть лица именно из числа ветеранов СВО, в том числе ампутантов, подготовка которых ведется по отдельной специализированной программе на базе реабилитационного центра.